12.01.2018
Для приготовления потребуется:
- миндальное молоко - 200 мл,
- свежие ягоды (голубика, малина, клубника) - 100 г,
- микс из замороженных ягод - 1 стакан,
- овсяные хлопья - 1 стакан,
- банан - 1 шт.,
- миндальное или любое ореховое масло - 1 ст.л.
Способ приготовления:
1. В глубокой посуде для микроволновки разомните банан вилкой, добавьте туда овсяные хлопья и миндальное молоко, тщательно перемешайте и отправьте в микроволновку на 1 минуту.
2. Замороженные ягоды прогрейте в микроволновке пол минуты и добавьте их к хлопьям. Для более питательного завтрака можно половину замороженных ягод заменить дробленными орехами. Прогрейте кашу в микроволновке 30 секунд.
3. Разложите кашу по креманкам, украсьте свежими ягодами и сбрызните ореховым маслом.
Все необходимые ингредиенты вы можете приобрести в Гиперболе!
